体重の3%減少で危険サイン
先週のエナジー強化練習は 気温35°だったようです。 僕も一日オンコートにいまし
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夏本番です。 非常に暑い。。 でももっと暑くなります。 夏の水分補給について!
「スポンサーがつくのは難しい」 しかし、 「スポンサーがつかないとプロじゃない」
理学療法士を目指し始めた原点です。 当時、スポーツクラスには痛みを抱えながら 競
ある選手は関節や筋肉、腱の強度が生まれつき 強く、自分より強い相手と打ち合っても
エナジー来校日7月の予定です。 基本的に日曜日が来校日となります。 7月 3日:
なぜ、こんな言葉をよく聞くのか。 答えは簡単で、 みんな、すぐに成果が出ると思っ
あるプロ選手の場合。 コーチやトレーナーは、継続的に サポートしたいと考えている
ストレングスでジムトレーニングしている選手は 原則としてコンディショニングを無料
テニス選手に対する身体作りは、 これ!という指導法が確立されているわけでは あり