怪我予防＝先読みすること
※エナジーでは技術の土台となる運動指導や、 障害のケア・予防のためのコンディショ
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レントゲンとMRIの違い
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土台を作る
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小ネタ①〜ストレッチ〜
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コアの強度を数値化する。。
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鍛えたら鍛えっぱなし。。
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祝日強化練習！
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シンプルに！！
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頭、頭を。。
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僕と会う前の。
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