テニスの調子がそうであるように、
試合シーズンの身体の変わりようには
僕自身も驚きます。
ものの一日で変わるんですよ。。
試合のストレスがそれほどということでしょうか。
以前、海外遠征から帰ってきたキミレンコの
身体の変化を見て驚いたことがありました。
１ヶ月で身体が変わるんです。
※何たって外人相手にめちゃくちゃ重たい
ボールを受け続けている
どこでこんな変化が？
どのくらいの期間で変化がでるのか？
当時は疑問でしたが、今シーズンになって
見えてくるものも出てきました。
一日で身体は変わり得る
とくに試合シーズンは普段と変化のスピードが
違うようです。
注意深く見ていたつもりでしたが、反省です。
次に活かしましょう。
今日の写真/残り２週間
島根インターハイまで２週間となりました。
写真はキムコーです。
インターハイの初日は8ゲームプロセットを
４試合します。
このストレスで、昨年は参加者の４分の１が
なんらかの体調不良を訴えたそうです。
これから、１年で一番暑い時期になります。
シーズン中は一日で身体が変わることを
知って、毎日ケアを欠かさないようにしましょう。
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