レポート2日目！
１日目がぶっ通しだったので、布団について
すぐに寝てしまいました。
5:30起床、準備
今日もいい天気です。
早朝の海岸は気持ち良いですね。
6:00 海岸ランニング
昨日と同じく、校歌斉唱から
ランニングです。
一日目は数名体調不良者がでましたが、
ミーティングのかいあってか今日は
体調不良者はゼロでした。
ただし、痛み（ほとんどが筋肉痛）を
訴える選手も多く、ランニング後
朝食までの時間を使ってコンディショニングを
行います。
※バタバタしてて写真を撮るの忘れてた！
7:30 朝食
民宿なので和食です。
※写真摂るの忘れてた！
忘れてばっかりですみません！
選手の中には「朝はパンしかダメ」な人も
居ますが、こういう状況では関係なく
みんな和食です。
少し話はそれますが、こうした食事のことや
睡眠の布団・枕のことなど、普段と
環境が変わることは、選手にとって
大きなストレスになることがあります。
遠征に慣れている選手はそうでもなかったり
性格的に環境の変化を楽しめるタイプは
良いですが、これは慣れるしかないですね。
9:00 午前の練習開始
合宿2日目で、インターハイに出場する２名は
今日のお昼に現地へ向けて出発します。
そして、大阪では別の高体連の試合が
組まれていて、明日大阪で試合の選手もいるので
１５人ぐらいは次の日が試合という状況。
なので午前の練習は軽めの調整です。
昨日はトレーニングの指導が多かったですが、
今日は身体のケアに回ることが多かったです。
試合が近づくと、基本的に選手はナーバスに
なることが多く、普段気に留めないような
小さな違和感にも敏感になります。
治療者としては、こうした選手の心理的な
変化も把握しておきたいものです。
11:30午前の練習終了、昼食
少し早めに練習を切り上げます。
明日試合組は、先に合宿を抜けて
各自電車で帰宅します。
しかし和歌山の南の端なので、２時間に一本しか
電車がないので、送れないように必死です。
最寄り駅まで選手達を送迎します。
13:30 合宿所出発
電車組を送迎した後は、いよいよインターハイに
向けて出発します。
合宿所に残る選手達からお見送りと
インターハイに向けて抱負
今日のメインイベントはズバリ
移動です。
和歌山は白浜より南から出発し、目的地は
島根の松江。距離にして460㎞。。
合宿所には僕と監督は、それぞれの車で
来ています。
一度大阪に立ち寄ってレンタカーを借り、
４人（監督、選手二人、僕）一緒に
レンタカーで島根まで向かいます。
と！ここでトラブル発生！
出場選手の１人「キムコー」が
合宿所に靴を忘れたらしい！！
なにしとんねんーー！！
靴がないのは相当ハンデです。
ちなみにテニスは、普段練習するコートにも
寄りますが、１ヶ月ぐらいで靴がダメに
なります。
なので古い靴は使えない。
しかし、おろしたてだと新しすぎて動きにくい
ので、試合の少し前に新しいのを買って
使い慣れた状態で試合に臨むことが
多いのです。
今回もキムコーはそのパターンでしたが、
せっかく慣した靴を忘れるとは。。
合宿所に連絡すると、宅急便で明日の夜に
松江に届くことが分かりました。
試合は明後日なので、ギリギリ間に合います。
よかった。。
※最悪の場合、道中のどこかで新しい靴を
買うことになるのですが、キムコーは
靴のサイズが小さいので市販では置いていない
可能性が高いので、なんとしても届いて
ほしかった。本当に良かったです。
18:00 学校へ到着、レンタカーに乗り継ぎ
色々あって、当初の予定より遅くなりました。
僕の車は学校に置かせてもらい
荷物をレンタカーに乗せます。
今回の荷物はこんな感じです。
必須なのはマッサージベッド。
※必須でもないですが、あったら便利です。
これが飛行機や新幹線の移動になると
ベッドを持っていくのを諦めるか、
宅配で現地に送ってもらいます。
そして、同じくあったら便利なのが
ハーフのストレッチポール。
本当はフルサイズが良いのですが、
大きくて遠征では持ち運びに不便なので
かまぼこタイプがいいですね。
↑これは水泳のインカレ（横浜かな？）帯同時の
写真です。
この時もかまぼこ持参でしたが、
あるのと無いのでは、出来ることが全然
違います。重宝するのでお勧めしますよ。
さて、出発の時点で島根に着くのが
かなり遅くなると予想したので、
途中のSAで晩ご飯をとります。
19:40 晩ご飯
すでに団体戦はベスト４まで出そろっていて
結果はネットで随時配信されます。
選手達も気になるようで、他の選手達の
状況を調べていました。
20:30 SAから出発
ここからは僕が運転します。
160㎞ぐらいです。
やっぱりこの仕事をしていて思いますが、
車は運転できた方が良いですね。
どうしても今回のように移動が多くなるし
運転できる人間が多く居ることに
越したことはないです。
23:00 松江に到着
やっと着きました。
長かった。。今日の仕事は半分運転手でした笑
選手は駅前のホテルに泊まりますが、
空き部屋の都合で、僕だけ少し離れた場所に
泊まります。
本当は夜にコンディショニングすることも
あるので、同じ宿舎がベストですが
空き部屋が無いなら仕方ありません。
なにせ全国から島根へ集まってくるので。。
部屋が取れないこともよくあるのです。
23:30 ホテルに到着
移動中のFacebookでは「深夜にアップします！」
とか行ってましたが、疲れすぎて無理でした笑
お風呂に入ってそのままおやすみなさい。。
振り返ってみると、２日目はやっぱり
移動がメインでした。
明日は前日練習を中心で、明後日の本番に
備えます！
それではまた、明日アップしますね！
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