※エナジーでは技術の土台となる運動指導や、
障害のケア・予防のためのコンディショニングを
行っています。
現場で医療行為は行っていませんのでご了承ください。
この時期。。
試合シーズンが近づくにつれて、少しずつ
選手達の雰囲気？も試合モードに変わって
いきます。
大会前のこの感じ、すごく好きです。。
身体の方も、ただ単に「根」や「幹」のこと
よりも、より「枝葉」に近い感覚のものが
選手達に伝わりやすいように思います。
フィジカルスタッフの視点ですが、試合期に
なると、特に選手は自分の身体の感覚に鋭く
なる気がする。。
となるとこういう時期って、身体の感覚を
聴くようなトレーニング（コンディショニング？）
課題が良いかなと思います。
ですが、一人ひとり状況は違う。。
明日は全体トレーニングとメンバー、外部の
パーソナルも入ってます。
みんな状況は違います。
みんな必死です。
明日もよろしくお願いします。。
今日の写真/幻の本。。
本棚から見つかった。
知る人ぞ知る。。現代のトリガーポイント治療の
先駆けとなった、トラベル、シモンズらの
「トリガーポイントマニュアル」。
日本語版はすでに絶版。。
写真のは完全原本（洋書）。
これを読破できる日はくるのだろうか。。
２月来校日
28日：土
３月来校日
8日：日曜
12日：木曜
19日：木曜
21日：土曜
25日：水曜
29日：日曜
新体制のパーソナルシステムについては
こちらをご確認ください↓
ただし、メンバーの練習が優先的になります
ので、ビジターの方は人数や時間の空きを
使って診させていただきます。
ご予約の相談は、白川コーチまで
よろしくお願い致します。