「オーバーワーク」という都合のいい言葉
選手に怪我や不調があった場合、 よく聞かれるのがオーバーワーク、つまり 「練習の
投稿者: takumin
テニス選手の怪我やトレーニングをどう考えるか？
先に結論から言うと、 選手本人や関わる指導者が体に関する知識を 高めることがまず
テニスエナジー１０月来校日
10月来校日は以下の通りです。 下記は確定で、１５日と２２日は調整中です。 1日
それぞれに事情がある。他人のことをとやかく言うもんじゃない
日常でも仕事でも恋愛でも友達関係でも、 色んな悩みやトラブル、問題は発生する。
どんな時代、どんな職業でも必須のスキルは「話す力」
話す力≒生き抜く力 と、個人的に思う。 これからの時代、インターネットが今より発
移動中にできるオススメのストレッチ②〜ふくらはぎ編〜
前回に引き続き、遠征などの移動中に サッとできて効果が実感できる オススメのスト
移動中にできるオススメのストレッチ
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夏が終わり…
今年も暑い夏が終わろうとしています。 いい結果が出た選手も、今一歩だった選手も
なぜトレーナーやコーチは「自己主張しなさい」とあなたに言うのか
※あなた＝選手本人と思って読んでください。 「自己主張しなさい」と日々伝える コ
９月のエナジー来校日
９月の来校日は以下となります。 17日は整形外科のためお休みをいただきます。 よ