やはり、最低でも月一回のチェックと
トレーニングが必要に思います。
というのも、定期的にチェックしトレーニングが
できている選手と、そうでない選手とで、
テニスの質が格段に違ってきているからです。
選手によっては根強いクセがあり、
修正するまでは２週に１回などで見ていく
必要がある場合もありますが。
メンバーの場合は、逐一動き等チェックできる
から良いですが、外部の場合はテニスを見れる
時が限られているので、やはり数ヶ月に
１回のような場合と頻繁にトレーニングできる
場合とでは、成長が変わってきます。
今のその選手の場合、どんなスパンで
トレーニングが必要か？については、
その都度提案させていただきます。
※理想的な提案なので、100％が難しいのは
承知しています。
トレーニングを「身体のため」にしてほしくない。
トレーニングは「テニスのため」にするもの
ですから。。
そんな思いで、日々選手を見ています。
エナジーの現場だと、練習メンバーの関係上
日程が合わないこともあると思いますが、
効果を出すには、定期的なチェックと
トレーニングが必要、ということを
ご理解いただきたいです。
今日の写真/スケさん、優勝！！
シーズのグリーンボール大会で
見事優勝しました！
ご報告メールがなんとも嬉しかったです！！
この時期からしっかりトレーニングを積んできた
選手は、成長期にテニスが大化けします。
エナジーでスーパーサイヤ人化と呼ぶもので、
地道に身体作りを計画した選手は
スーパーサイヤ人２にも３にもなります。
化け方が異常なんですよ。。
なので低年齢こそ、しっかりしたトレーニングの
土台を付けてほしいと思います。
エナジー４月の来校日は以下になります。
３日
10日
17日
24日
平日練習等、参加日が追加になることもあるので
随時ご連絡致します。
パーソナルを希望の方は白川コーチまで
ご連絡ください！