酸素カプセルをジムに導入するか
検討しています。
日頃、体の疲れを訴えることが多い選手達ですが
僕の手でコンディショニングは
いつでも可能ですが、正直マンパワーの問題で
追いついていません。
特にストレングスで体の強化を始めていると
強化に時間を使う分、よけい回復が必要なのに
回復する時間がない!または僕のマンパワーが
足りない!
だから練習やトレーニングの負荷をあげようにも
限界がある。。
そんなケースが多い。
そこで、何か効率的な手段は無いかと考え、
ジムに酸素カプセルを入れてはどうかと
考えています。
※実は前から、密かに企んではいたんですが。。
酸素カプセルの効果を知らない方も多いと
思うので、以下に挙げます。
○疲労回復
○ケガの回復を速める
○全身持久力、筋持久力を高める
※ヘモグロビンが多く体内に入る為
○ケガの予防
○呼吸の改善
※浅くて速い呼吸から、大きく深い呼吸へ
下のリンクから見ていただいた方が
分かりやすいかも?
私がトレーナー活動をしている関西学院大学
水泳部の内藤監督が運営されている
酸素カプセル店のHPです↓↓
酸素カプセルは、頻繁に(週2程度)を
続けることで効果が出ると言いますが、
一回60分の平均単価はだいたい3000円。。
※ちなみにスポーツ後の疲労をとるなら
90分ぐらい欲しい所。。
90分なら4000円ぐらいかな
週2で通ったら一月32,000円の計算です。
正直お金がかかります。
今回まだ構想中ですが、
月1万2000円ぐらいで、使い放題でできないか
検討しています。
今のジムは24時間365日出入り自由なので
酸素カプセルを置いたら、もちろんいつでも
使い放題です。
ただ、人数が増えすぎるとカプセル一つでは
回らないので、エナジーのメンバー、近高生、
プロ選手のみで10人を限度で考えていますが。
そこで一度市場調査ではないですが、
カプセルを導入したら使いたい!という方は
僕まで直接ご連絡いただけませんか?
効果はありますが高い買い物なので、
本当に必要な所にお金をかけたいので。。
なんでこんな安くできるかって?
中古だからです!
でも美品ですよ。
ある医療機関の関係者から少し安く
譲ってくれるそうなので。
それでも高いですけどね(泣)
対象者の中にはジムの場所を知らない方も
おられると思うので場所も乗せておきます。
テニスフィジオのHPから確認してください。
地理的に、ジムに通うことができる人が
対象になりますので、よろしくお願い致します。
今日の写真/例のブツはこちらです
エナジー来校日7月の予定です。
基本的に日曜日が来校日となります。
7月
3日:日曜
10日:日曜
17日:日曜
24日:日曜
31日:日曜