※エナジーでは技術の土台となる運動指導や、
障害のケア・予防のためのコンディショニングを
行っています。
現場で医療行為は行っていませんのでご了承ください。
今日は高校の練習。
トレーニングを担当させていただきました。
現在、学校のテニスコートは張り替え中。。
オムニからハードに生まれ変わるんです。
良い事ですね！笑
なので、出来上がるまでは単発でコートを
借りて練習しています。
午前中はインドアで練習の後。。
午後は高架下のコートに移動し練習です。
そして、またしても雨。。
しかし高架下なので、なんとかトレーニングが
出来ました。
高校生については、エナジーでしているような
個別対応は残念ながらできていません。
しかし、その選手のテニスを基に動きを作って
いく点は同じです。
できるところのサポートをさせて頂きます。
明日はエナジーの来校日！
天気よ。。持ってくれ。。。
今日の写真/上からの運動連鎖
エナジーでおなじみの
「寝返りトレーニング」
しかしコイツら。。
ホンマ固いな！！
４月来校日
４日：土曜
７日：火曜
12日：日曜
18日：土曜
21日：火曜
25日：土曜
29日：水
新体制のパーソナルシステムについては
こちらをご確認ください↓
ただし、メンバーの練習が優先的になります
ので、ビジターの方は人数や時間の空きを
使って診させていただきます。
ご予約の相談は、白川コーチまで
よろしくお願い致します。