はじめに、この活動は理学療法士としての医療行為は
行っていません。フィジカルコーチ兼トレーナーとして
選手の心身をサポートしています。
現場で医療行為を行う事はできませんので、
選手・保護者の皆様には、ご理解をお願いします。
明後日、地獄の総当たりに出る方は必見！！
私も会場に参上します。
今回はコンディショニング！！
私のブログでは何度か出てきた
「例の棒！」
のお披露目です。
↑↑「例の棒」です。
アメリカの理学療法士やトレーナーが
こぞって使う、魔法の棒です。
噂ではロールスロイスと同じステンレスを
使っているらしい。。
これでできることは、
○筋肉、筋膜の疲労回復
○腱鞘炎、筋肉痛の軽減
○筋肉の柔軟性を改善し、関節の可動域を高める
などなどです。
骨と神経、内蔵の痛み以外には
オールマイティで使え、即効性抜群です。
使い方は、超音波ジェルを患部に塗って
その上から「例の棒」で２〜３分
皮膚をこするだけ。。
筋肉・筋膜の固い部分だけが
赤くなります。
※筋肉の塊がほぐれたり、周囲組織との
癒着がはがれるためです。
１日ぐらい赤いのが残るかもしれませんが
やがて引いていきます。
上の写真は、選手の腕に使った例です。
肘や手首の痛みがほとんど無くなったそうです。
ちなみに、テニスラボのプロにも使っています。
身体が軽くなった！
痛みが取れた！！
と、プロ選手からも好評です。
地獄の総当たりでは、その名のごとく
地獄のように試合を回すので。。
皆さん疲労困憊！関節痛！
痙攣！そして棄権！！（笑）
の連続です。
それを防ぐ為に、当日参上致します。。
１人1000円で何回でもできますので
お気軽に声かけください。
そのかわり、使った感想を書いてもらうように
お願いするかもしれません。
同時に、「例の棒」の良いネーミングも
募集してますので、良い名前が浮かんだ人は
教えて下さい。。
当日はよろしくお願いしますね！！
１月のエナジー来校日
8日：金曜
16日：土曜
17日：日曜
24日：日曜
30日：土曜
31日：日曜