はじめに、この活動は理学療法士としての医療行為は
行っていません。フィジカルコーチ兼トレーナーとして
選手の心身をサポートしています。
現場で医療行為を行う事はできませんので、
選手・保護者の皆様には、ご理解をお願いします。
オカジュン！南大阪優勝おめでとう！
清教を担ってるし、これからも
どんどん活躍してよ！
さて、ここ数日バタバタしており、
ブログの更新が滞っていました。。
先週日曜の強化練習も、外部の方が遠くから
足を運んでくれました。
メンバーや今回のパーソナルを行った外部生には
何度も伝えましたが、私としてはなーんにも
特別な事はしてないつもりです。
○○打法！とか、独自の□□理論！とかじゃなく、
人間の骨格にとって自然な（シンプルな）
内容です。
でもやってみて分かると思いますが、これを
継続する事がほんとに難しいんです。
基本的にパーソナルでは、自宅や練習場所で
できる自主トレを提示していますが、
これをやるのにお金はかかりません。
本人の意思のみです。
これを何日も何日も、何年も何年も毎日黙々と
続けられるかどうか、です。
しっかり続けてくれる選手は、だんだん
動きが変わってきますよ。
今日の写真①/トップジュニアの動き
人間の骨格に忠実に。
選手一人ひとり、骨格から筋バランス、
体質、性格、何もかもが違います。
そこを見極めてアプローチしているだけで
内容は実にシンプル！です。
今日の写真②/パーソナルの１コマ
この日曜は12時間ぶっ通しでした。。
「ご飯も食べずに大丈夫ですか？」と
保護者の方から言われましたが。。笑
必要とあれば２４時間でも動き続けますよ。
19日：土曜（15時に早退）
20日：日曜
21日：月曜、祝
22日：火曜、祝
10月
4日：日曜
10日：土曜
11日：日曜
15日：木曜
18日：日曜
24日：土曜
11月
1日：日曜