自己主張、自己管理！

エナジーの土日の練習は、１２時〜１４時は

自由に分かれて練習してますよね。

マッチ練習したり、サーブしたり。

ふと思い出したんですが、これ僕のジュニアの

頃から同じシステムでした。

当時の原則は、「自己主張、自己管理！」

練習前のアップも個人でバラバラ。

※合同のもありますが。

自分に必要なことを理解して、自分だけの

アップやトレーニングをする。

試合ではどんなことを感じたか、どんなテニスを

したいのか自分から主張する！

そして自分の身体に意識を向けて

（体調や調子の善し悪し）、自分で管理する！

　エナジーでは当たり前の体制ですが、

一般的ではないかもしれない。。

しかし、プロの練習や日常をみてると、

「自己主張、自己管理」が当たり前ですよね。

エナジーの当たり前の体制は、プロ意識を育てる

大事な習慣に思います。

僕は身体に関するスタッフなので、選手達に

正しい「自己管理」ができるように

やっていくのが僕の仕事です。。