マリリン惜しくも緒戦で破れる!

内容は見ていないので何とも言えませんが、勝負の世界は厳しい
ですからね。。

まだコンソレがあるので、コンディションを整えてほしいです。


マリリンは将来のテニスに向けて、プログラムを組んで身体作りを
行っていますが、通常、トレーナーや理学療法士が、一人の選手に
付きっきりになることは現実的に難しいです。
むしろ見ていない時間の方が長いのが普通です。
それはマリリンやキミレンコなどのトップレベルの選手であってもです。

そのためコンディションやトレーニングは、いかに本人が意識して
プログラムを継続できるか。。
当初はここに頭を悩まされました。

継続していけるポイントは、
①内容がシンプルであること
②その場で、ある程度の効果が実感できること
だと思います。

自己管理能力は選手に必須ですが、
継続していくための工夫はこちらでも試行錯誤していきます。
明日は和歌山の練習に伺います。
よろしくおねがいします。