はじめに、この活動は理学療法士としての医療行為は
行っていません。フィジカルコーチ兼トレーナーとして
選手の心身をサポートしています。
現場で医療行為を行う事はできませんので、
選手・保護者の皆様には、ご理解をお願いします。
昨日は一日、ラボに行きました。
いつも同じこと書いてますが、トップ選手が
自分たちで各自課題を行う雰囲気は
ジュニアの頃から大事にしたいと思います。
プロの選手は、最初からプロだった訳ではなく
当然ながら、それぞれに育った歴史があります。
今のプロが育った環境と、今のジュニアが
育つ環境がどう違うのか。
時代は常に変わっていくので、最低限ここは
理解しないといけません。
もうひとつ。プロとの会話でよく思うことが
あります。
それは、勝てば勝つほど自分が色んな環境に
動き回り、一カ所に留まることはない
ということ。
考えてみれば当然のことなんですが、
これホントに重要です。
動き回ることを前提にすれば、
ジュニアの時期に「どんな指導にも対応できる」
土台作りを目指すべきというのが
わかります。
現場が変われば、色んな指導に出会います。
スキルの面でも、フィジカルの面でも。。
常に同じ人間が見て回ることはほぼないので、
どんな環境でもやっていける土台作りは
必須と考えています。
今日の写真/「例の棒」。。
ある選手のコンディショニングの様子。
「例の棒」、プロにもかなり好評でしたよ！
筋肉・筋膜や関節周囲の固まってる組織を
緩めることができます。
骨と神経の痛み以外には完全対応！可能で、
肩こりや腰痛、寝違い、筋肉の張りなど
万能なので、
選手以外の方からも「例の棒」やってほしい！
って、よく言われます。
一般の方にも、「例の棒」での
コンディショニングをしようと計画を練って
います。
随時ブログで更新していきますので、
お楽しみに。。
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