※エナジーでは、技術の土台となる姿勢・運動指導や、
障害のケア・予防のためのコンディショニングを
行っています。
現場は医療機関ではなく、「医療行為」は
行っていませんので、ご了承ください。
今日は和歌山で練習でした！
最近ポールがかなり増え、数には
困らなさそうです。
でも、この光景だけ見たらストレッチポール部？
みたいですね（笑）
今日は比較的時間に余裕があったので、
オンコートで選手達の動きを診る事が
できました。
今回はポイントを絞って診ましたが。。
身体の特徴には「多くの人に共通する部分」と
「一人ひとり全く違う部分」が必ずあります。
今回は、「多くの人に共通する部分」を
メンバーには伝えました。
一人ひとり、自分の原因がどこにあるか
理解できたかな？
伝えることも理解することも、一回では
難しいものなので、繰り返し伝えていきたいと
思います。
この先のテニスに、とても重要なポイント
ですから、判らなければ何回でも聞いてね。。
今日の写真①/トレーニングにふける少年
エナジーには、高校生用の強度のバンドを２本
使ってトレーニングする貪欲な少年がいます。
今日の写真②/グリーンサンド
フットワークの練習にはうってつけですね。
夕暮れの練習を外から見ていると、砂埃が
上がって「決闘」してるように見えます（笑）
○9月来校日
24日（水）
○10月来校日
2日（木）
5日（日）
14日（火）
15日（水）
※14、15日のどちらか。決まり次第更新します。
19日（日）
29日（水）