日曜日はエナジーの強化練習で
サーブの習得してほしい動作を伝えました。
バイオメカニクスの分析から見えてきたもので
本来低年齢では（多くのジュニアが）
できないとされている動作も、条件を満たせば
できるかもしれない。
そこに挑戦しようという主旨です。
実際、低年齢でも完成に近い動作が出来ている
ジュニアがエナジー内でもいます。
このジュニアは、今回のトレーニングでも
涼しい顔してクリアしてましたが
そうでないジュニアはみんな苦しそう！？
でした。
メンバー内でシェアして、できればサーブの前に
ファンクショナルアップとして
チャレンジしてほしいと思います。
コーチがみんなに指示しやすいように
ファンクショナルアップの名前を募集してます。
みんなのセンスあるネーミングをまってるぜ！
今日の写真/動作分析
やっぱり現場はいいですね。
最近、ジムにこもりっきりなので。。
細かい動作の確認や身体のケアは
屋内の方が適してますが、どうしたってテニスは
コート上でできてナンボです。
エナジー10月の来校日は以下になります。
10月
10月
2日：日曜
9日：日曜
16日：日曜
23日：日曜
30日：日曜