はじめに、この活動は理学療法士としての医療行為は
行っていません。フィジカルコーチ兼トレーナーとして
選手の心身をサポートしています。
現場で医療行為を行う事はできませんので、
選手・保護者の皆様には、ご理解をお願いします。
来週から全日本選手権が始まり、
テニスラボのプロ達も出場します。
試合前ということもあり、とても良い
雰囲気です。
プロ達は誰から言われるでも無くコートに
入り、自分の課題を黙々と練習しています。
エナジーの練習の雰囲気が一般のスクールと
少し違うのも、コーチがこの辺を意識している
のもある。。
自分の課題をひたすら練習する。って、
考えたら普通でしょ？
でもそれって、端から見てたら別になんの
変哲もない練習に見えるんです。
商業施設として栄えたテニススクールでは
こういう「見栄え」の悪いのを嫌う
傾向がある。
だからエナジーの練習はシンプルに見えるかも
しれませんが、自分の課題をできるまでやる！
という絶対理念があるからです。
身体作りもそう、良いトレーニングを１回やって
終わり！じゃ、上達には結びつかない。。
できるまでやる！シンプルな事ですが、
プロ達もこうして続けてるんですよ。。
今日の写真/ピーナッツ！
テニス選手はよく使っているセルフケア用具！
胸郭が開いて姿勢が良くなる。。
胸郭ってデカいから、ケアの器具も必然的に
デカくなりがちなんですが、
これはコンパクトだから遠征の多い選手も
持ち運びしやすです。
10月エナジー来校日
23日：金←追加
24日：土
11月
1日：日曜
7日：土曜
（8日：日曜）
14日：土曜
21日：土曜
22日：日曜
（23日：月・祝日）
29日：日曜