【おかげさまで500部突破!!】
こんにちは!西川匠です。
この度、『選手の体を学ぶ本』をリニューアルしました。
このコンテンツはその名の通り「スポーツ選手がパフォーマンスアップのために必要な、体の知識や情報」が詰まったものです。
そしてこれは、プレーヤー本人をはじめ、コーチや監督などの指導者、そして保護者の方も含めスポーツ現場に関わる全ての方が満足していただける、
そしてそれだけではなく、それぞれの立場みんなが共有できて、スポーツの現場をより良くできるようなコンテンツを目指して作成しました。
(チームアプローチの図。選手を中心として、チームみんなで知識を共有しサポートする)
Twitterやブログで嬉しい反響
普段僕がスポーツ現場で活動したり、Twitterやブログで発信をしていて、とてもありがたいことに皆さんから多く反響をいただくようになりました。
【スポーツ選手の運動学習】
スポーツ選手が新しい動きや技術を習得する際、どんな段階を経て習得し、どうすればより効率よく運動学習を進められるか?
朝の宣言通り、気軽に見れるようツイートで書いていきます!
スポーツに関わる全ての方に役立てば幸いです。
では最後までお付き合い下さい!↓
— 西川 匠 (@physio_tennis) 2018年9月23日
【ジュニアの成長と不調】
ジュニアの体作りやトレーニング、障害予防は
体の成長に合わせて進めることが重要です。では具体的に、何を根拠にどう進めればいいのか?
不調やドロップアウトを防ぐには?かなり長いですが、ジュニアスポーツに携わる全ての方に役立てば幸いです。
では始めます↓↓
— 西川 匠 (@physio_tennis) 2018年9月30日
【女子選手の成長とパフォーマンスの変化】
ジュニア女子の成長過程は、男子のそれと比べとても複雑です。
またパフォーマンスにも様々な影響を与えます。
成長に伴い心身がどのように変化するか?
どう対応すれば良いか?女子スポーツに関わる全ての方に役立てば幸いです。
それでは始めます↓
— 西川 匠 (@physio_tennis) 2018年10月12日
そして、トレーナーや指導者、選手本人など皆さん「選手の体」について悩んでいる方が多いと気付かされました。
一方で僕自身が普段国内や海外を動き回って仕事をしているので、指導者側に講義などをさせていただくにしても、実際に選手を担当するにも、直接対応できる数にどうしても限りがあるのが現状…!
なので実は、いつも少しもどかしい想いをしていたんですね。
で、思いついたんです。
web上に、僕の知識や経験(もちろん失敗も含めて)を見ることができる場所を作って、勉強できるようにすればいいのでは……?
・スポーツ選手の運動学習
・ジュニアの成長と不調
・女子選手のコンディショニング今までコラムにした内容が割と反響あるので、スポーツ現場で役立つ知識を包括的に学べるコンテンツを作ろうか思案中。
PTやトレーナーだけでなく、指導者や保護者、選手も共有できるようなものがあったら理想かも。
— 西川 匠 (@physio_tennis) 2018年10月20日
ということで、今回このコンテンツを作るに至りました。
僕の持っているノウハウを共有するイメージ
今回のコンテンツは、以下の内容を勉強していただけます。
こんな内容を書いています。
①運動学習総論
- スポーツ選手の運動学習
- トレーニングを競技パフォーマンスに結びつけるには
- 選手、指導者、保護者のための解剖学
- 成人スポーツの運動学習
体作り、トレーニング
- ジュニア選手の成長と体作り
- ウォーミングアップ
- 筋力トレーニングの考え方と必要性
- 一歩目の動きを早める
- 回旋動作のトレーニング
- 爆発力を高めるプライオメトリックトレーニング
- フットワークとコーディネーションの基礎
メディカル
- ストレス、プレッシャーによる不調と対策
- 熱中症を防ぐ水分補給ガイドライン
- 練習前後におすすめのストレッチ
↑こんな感じで、そのテーマに合うように動画や文章、画像、資料を使って解説しています。
解剖学、生理学などの専門知識がない方にもわかりやすいようにまとめています。
同時に、専門の方にも学んでいただけるように、深く突っ込んだものも各種用意しています。
そしてコンテンツの内容は動画、文章、そして現場で使う実践シートなども含めて約30時間分…!!
結構なボリュームです。30時間セミナーするとなると、さすがにキツイですからね…
今回はこのテキストを、定価3980円で提供させていただこうと思っています。
※9/19~、リニューアルキャンペーンのため先着30名様のみ2980円の特別価格で提供させていただいています!
自分でもかなり出血大サービスです笑
仮に僕を居酒屋に連れていって飲みの席で語らせても、数時間でこれだけのボリュームは語れません(笑)繰り返し話すこともできませんし!
なのでスポーツに関わる方は、僕に居酒屋一回奢ったと思って、ポチっちゃってください。
中身は随時アップデートしていきます。それに伴い値上げしていきます
ここまでのボリュームと経験が詰まった内容で定価3980円なのですが、このコンテンツは現在進行形で成長中です。
現時点でも質、量共に自信を持ったものしか提供していませんが、皆さんの意見や「こんな情報も入れて欲しい!」といった声を拾っていって、より良いコンテンツに成長させています。
もちろん、ご購入者からは大変嬉しいお言葉をいただいています↓
西川さんのテキストを購入させていただきました。
動画を使って基本的なところから説明してくださっているのでとてもわかりやすいテキストです!
すぐさま、部員に伝えると大好評でした!
(自分が選手時代に読めれたらもっといいパフォーマンスできたのにな〜笑笑)https://t.co/cBlRHYLGeI— おおでたくま@トレーナー勉強中 (@tr127tr) 2018年11月10日
テニスの海外遠征などにも帯同されている西川先生が出されている「選手の体を学ぶテキスト」凄いおススメです!
基本的にテニスを中心に話されていますが、とてもわかりやすく説明されており他のスポーツにも落とし込める内容が多いです!
是非活用してみて下さい! https://t.co/2vVKMXT9Bm— 堂面勝哉 (@ponkan1201) 2018年11月4日
西川匠さん(@physio_tennis )の『選手の体を学ぶテキスト』を購入。
内容が豊富すぎて修論に追われていることを忘れてしまいそう…
日々のトレーニングに落とし込んでいきたい https://t.co/291cM9uChJ— smi (@smifootball) 2018年11月11日
一旦買った後は、値上げしても追加料金などは一切かからず、追加分のコンテンツも見ることができますのでご安心ください。
【NEW】大幅リニューアル!各スポーツ別のコンテンツを充実しました!
これまでのコンテンツはそのままに、野球・サッカー・バドミントン・テニス・水泳など、各スポーツのコンテンツを大幅充実しました!
各スポーツで活動されているトレーナーの方が作成したテキストを大幅に追加し、今後のさらに充実させていく予定です。
さらに購入者の方には、各スポーツのトレーナーに直接無料相談できる特典もお付けしています!
購入方法
1.以下のアイコンまたはページ最下部のリンクをクリックして、テキスト用公式LINEに登録してください。
2.LINEに登録すると、自動あいさつメールが届きます。
この中にテキストの決済リンクがありますので、決済ページにアクセスしてください。ここにクレジットカード情報を入力し、ご購入ください。
3.決済ができましたら、そのままLINEで「〇〇です 決済完了しました」と返信をしてください。
※返信時のお名前は、決済で使用したクレジットカードの名義と同じものを送ってください。このプロセスがないと決済の確認ができませんので、お忘れずにお願いいたします。
4.決済を確認できてから24時間以内に、直接LINEにコンテンツページをご案内いたします。
コンテンツページに入るための暗証番号も合わせて送りますので、ログイン後、各コンテンツをお楽しみください。
さて、前置きが長くなってしまいました。
このテキストが、スポーツ現場を志す、全ての皆さんへ届くことを願います。