テニス選手に対する身体作りは、
これ！という指導法が確立されているわけでは
ありません。
当然、協会が発信するプログラムや
医科学的に見た進め方はありますが、
もっともっと改善の余地がある分野です。
今、僕らの世代で出来ることは
今現在、世界で確立されているものを知ること。
それを日本という環境の、目の前の選手に
応用すること。
そして、データを積み重ねること。
今考えられるベストな選択をし続けるしか
ありません。
数値が全てではないですが、
データを積み重ねていくと、進めている方向性が
概ね正しいかどうかがすぐに分かります。
つまりプログラムの修正がすぐにできます。
そして、次の世代の選手は、そのデータを参考に
進めていきます。
今現在では、残念ながら明確なデータがない。
海のものとも山のものとも分からないものに
付いてきてくれている選手と保護者の皆さんには
本当に感謝です。
必ず良い方向に導けるように、
チャレンジと修正を繰り返していきます。
今日の写真/とあるデータ
他の選手と比較することで、
自分の現在地が分かります。
※ITFジュニアや、プロのトップのデータと
比較できます。
さらに定期的に測定することで、
自分自身の過去から現在までの比較ができます。
地道な作業ですが、誰の目から見ても一目瞭然
です。
テニスフィジオのホームページが
できました！
こちらからご覧下さい。
エナジー６月来校日
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