NASAの発表によると、

2016年の夏は史上最も暑い夏になるらしい。。


去年のインターハイ。
団体戦初日の北村会場は40°を超えた。
個人戦は初日に8ゲームを4試合行うため
熱中症になる選手が続出したという。


話は変わって、コーチによると
オムニコートはハードコートよりも
暑くなるらしい。
※砂浜が暑いといわれたら納得がいく。


確かに毎年、オムニを使うインターハイは
熱中症が続出するのに
靭で行う全日本ジュニアは、インターハイに
比べて熱中症が少ない。


昨日はエナジーの強化練習だったが、
ジュニア達に水分補給と体重の関係を
説明した。
コーチが録音しているので、昨日きてなかった
ジュニアにも聞いてもらいたい。。

とくにこの時期、
どれだけこまめに水分補給をしていても
体内では軽い脱水状態が確実に起こっている。

それが体重という数値に現れる。


正確な測り方をコーチに伝えるので、
エナジージュニアはしっかりと測定を行い
自分に必要な水分補給の目安を
把握すること!


もう一度言います。

今年の夏は、史上最も暑くなる!
エナジー6月来校日
5日:日曜
12日:日曜
19日:日曜
26日:日曜

平日練習等、参加日が追加になることもあるので
随時ご連絡致します。
パーソナルを希望の方は白川コーチまで
ご連絡ください!