※エナジーでは技術の土台となる運動指導や、
障害のケア・予防のためのコンディショニングを
行っています。
現場で医療行為は行っていませんのでご了承ください。



昨日はコーチと一緒にテニスラボに行って
きました!
先日に続いて、プロ選手の体も診させていただき
※内容は機密です。選手は体が資本なので。。
ジュニア、特に低年齢からの体作りに繋がる
ヒントも感じました。

上にも書いていますが、トップ選手はいかに
自分の体が資本か!
ものすごく大事にしています。
トレーニング一つにしても真剣そのもの。
そしてオンコートの練習。。
普段エナジーで当たり前にしていることが
どれだけ大事な事か、改めて感じました。
自己主張、自己管理。
誰から言われるでもなく、それぞれ自分の課題に
集中する。
何より、選手達の一球に賭ける気持ち。

練習を見るだけでも、とても刺激になりました。

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ストレッチポールも、当たり前にしています。
毎回、勉強になることが山ほどあります。


4月来校日
4日:土曜
7日:火曜
12日:日曜
18日:土曜
21日:火曜
25日:土曜
29日:水


新体制のパーソナルシステムについては
こちらをご確認ください↓
ただし、メンバーの練習が優先的になります
ので、ビジターの方は人数や時間の空きを
使って診させていただきます。
ご予約の相談は、白川コーチまで
よろしくお願い致します。