※エナジーでは、技術の土台となる姿勢・運動指導や、
障害のケア・予防のためのコンディショニングを
行っています。
現場は医療機関ではなく、「医療行為」は
行っていませんので、ご了承ください。
「勉強週間」が終わって、今日は和歌山に
伺いました。
今日は外部選手のパーソナルからスタート！
前回の課題を一つひとつ確認しながら
動きを作っていきました。
パーソナルをしていると、動き作りで結果を
出すには、個別対応が絶対条件だといつも
感じます。
グループで同じ事をやっていると、
見た目の動きはそれっぽくなるんです。
でもそれがオンコートのパフォーマンスに
繋がったり、戦績に結びつける所までには
いかないことが多い。。
選手の身体は一人ひとり違うので当たり前
ですが。
話しは戻り、パーソナルをしていると
終盤に雨が。。
なんか和歌山に行くとき雨多くない！？
僕が雨男なん！？和歌山が雨よく降るだけ！？
よくわかりませんが、ほとんど打たずに
終わるのも。。ということで、
近くの体育館に移動し、身体のチェックと
練習中にもできるトレーニングを
行いました。
オンコートに繋げていってこその動き作りなので
量より質ですよ。。
ちゃーんと丁寧にやって下さいね。。
今日の写真/カップル。。
恥ずかしがる(?)カーキが微笑ましかったので
撮ってみました（笑）
今日の写真/白川コーチとの会議。。
今日は焼き肉で怪しい密談？
いえいえ、ず〜っとテニス現場の話ばかり
ですよ。。
２時間以上いましたが話が尽きません。。
次回/考え中。
勉強週間でブログがアップできず、
書きたいことがいっぱい溜まってます。
何から書こうか考え中。。
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